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いつまでも、青い春。

スキーに人生かけちゃった男の独り言。

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ボクの股関節。

夏にピラレッチと出会ってから、今まで見て見ぬフリをしてきた究極的に固い自分の固さに真っ向勝負を挑んでおります


特に股関節の固さはハンパなくて、まともに足が開かないほどの固さ 開脚しても鈍角どころか…直角どころか…鋭角にしか開かない

この股関節をどーにかしないとと通い始めたピラレッチ教室ですが少しずつでも前進しているようで柔らかくなっているような気がしております
ただ、ひとつ誤算だったのは、柔らかくしたかったのは股関節だったのにグングン柔らかくなったのは首から背中にかけてでございました

股関節はまだまだ固いままですがそれでも頑張ってストレッチしております


せめてシーズン前には人並みくらいの柔らかさを手に入れられたらイイなぁ・・・










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